拳法的三層境界，煉精化氣、煉氣化神、煉神返虛，其最基本的，就是將攝入的食物，轉(zhuǎn)化為體內(nèi)渾厚的氣血。隨著拳術(shù)境界的精進(jìn)，體內(nèi)氣血越來越渾厚，身體機(jī)能越來越強(qiáng)大，但是與之對應(yīng)的，需要攝入的能量也就越來越多。常言道：“窮文富武�！闭f的就是這個(gè)道理。
蘇明拳法進(jìn)入暗勁之后，本來就需要攝入大量的能量，轉(zhuǎn)化為體內(nèi)元精，再煉化為氣血。明勁高手搏擊的時(shí)候，能隨意的運(yùn)動(dòng)自己身體各個(gè)部位的肌肉，骨頭。而暗勁高手更進(jìn)一步，能隨意開合全身毛孔。
勃發(fā)暗勁的一擊，就是控制放開局部的毛孔，一剎那宣泄勁力�？刂萍∪狻㈨g帶容易，控制毛孔就難了。
練拳的人，手臂和腿部控制力最強(qiáng)，最為靈活，所以進(jìn)入暗勁的時(shí)候，首先通達(dá)暗勁的部位，就是手和腳。蘇明剛進(jìn)入暗勁，也只能控制肘關(guān)節(jié)以外和膝關(guān)節(jié)以下部位的毛孔開閉。
換句話說，就是這幾個(gè)部位可以勃發(fā)暗勁，但是其余部位，還是不能。而且形意門李存義先生說過，勁分四種，明剛、明柔、暗剛、暗柔。而且剛通暗勁的時(shí)候，能發(fā)的都是暗剛之力。暗柔之力，對心和意的控制要求更高。
要把暗勁從剛煉到柔，非要功夫深入五臟六腑，完全控制自己心臟的起伏，收縮舒張，精確入微，才能成功。當(dāng)初在羅疃的時(shí)候，李書文給蘇明治療身體各個(gè)部位的損傷，用的就是暗柔之力。暗勁入體，舒筋活血，消除傷勢，甚至可以幫助人清理肺腑，延年益壽。
蘇明剛?cè)氚祫�，正是需要大量能量的時(shí)候，長白山這一帶物種豐富，尤其是還沒有受到人類社會的影響，正是絕好的地方。蘇明索性找了一處地方，砍伐樹木，蓋了一座林中小屋，用來遮風(fēng)擋雨，又在屋外圍了一小圈柵欄，撒了些雄黃之類的東西，用來驅(qū)趕毒蟲毒蛇。每隔半個(gè)月，蘇明就下山一趟，去購買一些必備的食物衣物等，其余時(shí)間，都在山上苦修。
要知道人體本就無時(shí)無刻在不停的消耗著自身有限的氣血，一切得以維持生命的能量和物質(zhì)都來源于體外攝取。就算是人體的潛力，也是需要大量營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)才能徹底激發(fā)出來的。蘇明出行的時(shí)候，雖然李書文給他帶了些錢財(cái)，卻終究不是無窮無盡，花到上山之前，已經(jīng)差不多告罄了。沒有大量的錢財(cái)，也就沒有能夠滋補(bǔ)身體氣血的藥材和食物，自然也就不能提供足夠的能量。
如今在長白山，正是練武絕好的地方。環(huán)境清靜不說，還有足夠豐富的物種，如野山參、靈芝、榛雞等。又且這里山高林深，氣溫極低，生長在這里的動(dòng)物自身氣血都很旺盛，尤其是老虎、大熊、山豹這一類的猛獸，身體龐大，動(dòng)輒就是好幾百斤甚至近千斤，血肉中蘊(yùn)含的精氣更是滋補(bǔ)過人。
蘇明現(xiàn)在雖然還不是成年東北虎和成年棕熊的對手，其余的動(dòng)物卻不在話下。尤其是可以依據(jù)動(dòng)物的蹤跡和活動(dòng)范圍，找一些未成年或者弱一些虎和熊，也有意外的收獲。
蘇明自此每天的作息，就好像跟在羅疃時(shí)一樣。只不過不是自己練習(xí)，而是到山林里，和一些猛獸生死廝殺。尤其是晚上，半夜三更的時(shí)候，到了山林里面，不但能碰到三五成群的野狼，甚至可以碰到山豹、老虎。
有好幾次，都是拼死搏殺，逃到了小屋，點(diǎn)燃了火光，憑借平時(shí)的一些布置，才留住了性命。
不過正是這種在生死之間的經(jīng)歷，也讓蘇明的拳法突飛猛進(jìn)。不過月余，就到了聲隨手出的境界。
真正的拳法大師在打拳的時(shí)候，虎形有虎吼，蛇形有蛇嘶，馬形有馬鳴。這些聲音并不是動(dòng)物的叫聲，也不是人模仿出來的聲音，而是在做每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，體內(nèi)的筋骨、肌肉、臟腑甚至呼吸，混合在一起，發(fā)出類似于動(dòng)物吼叫的聲音。
拳法到了這個(gè)地步，才算是真正的煉氣化神。不但改變了自己的氣質(zhì)精神，也改變了拳法的氣質(zhì)精神。
據(jù)說廣東的洪拳大師黃飛鴻，虎鶴雙形出神入化，施展的時(shí)候，勁力鼓蕩，自然發(fā)出虎吼和鶴鳴。當(dāng)初在天津中華武士會，徐一江施展虎形的時(shí)候，體內(nèi)也隱隱有虎吼發(fā)出，正是聲隨手出的情形。
與此同時(shí)，蘇明的暗勁，也完全貫通了手臂和腿部，已經(jīng)慢慢向背部腹部胸口蔓延。
這一天下午，蘇明剛抖完大槍桿子，在山林里有扎死了幾十條毒蛇長蟲，就聽到天空中陣陣?yán)茁晜鱽恚还纱箫L(fēng)刮過，立即就是烏云密布，黑壓壓的天都低了許多。
蘇明連忙回了小屋，就見天空中一道道銀色光芒，劃破烏云，裂開成根狀。伴隨著滾滾雷聲，豆大的雨點(diǎn)噼里啪啦的落了下來，天地之間就好似掛了一幅碩大的珠簾。
轟！
天空中霹靂閃過，銀光炸裂，隨后轟隆聲傳來，直震得地動(dòng)山搖。炸雷過后，便是余音，在山谷之間繚繞不絕。
蘇明想起了當(dāng)初師父李書文談形意拳虎豹雷音的事情，又想起了八極拳的“哼哈二音”。一呼一吸間，一道氣流先入鼻而后入肺，好似流轉(zhuǎn)全身，然后再呼出。初時(shí)尚是呼吸，待到三五個(gè)呼吸之后，竟然好似雷霆一般，連綿滾動(dòng)，配合著渾身骨骼、肌肉的震動(dòng)，血液在血管中流動(dòng)的潺潺的聲音，竟然和外面環(huán)繞在山谷之間的雷音余聲有幾分相似。
外面傾盆大雨，雷霆接連炸響，蘇明閉上眼睛，心中一片空靈，只剩下天地之間發(fā)出的滾滾雷音，還有自己渾身肌肉、骨骼震蕩和血液流動(dòng)配合模擬的雷音。
到了最后，雷音來回滾蕩，不分彼此，徹底的融合在了一起。
也不知道過了多久，天上的雷聲漸漸停止，雨水下落的聲音也停止了，蘇明閉上的眼睛雖然是一片黑暗，但是心中卻感覺渾身上下，一片光明。這一場驚雷，讓他受益極多。
古人認(rèn)為，雷本就有驚醒天下，萬物復(fù)蘇的能力。
中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之中，有一個(gè)節(jié)氣叫驚蟄。在此節(jié)氣之前，動(dòng)物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”；此節(jié)氣一到，天上的春雷驚醒蟄居的動(dòng)物，稱為“驚”。萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。驚蟄時(shí)，天有春雷，蟄蟲驚醒，萬物復(fù)蘇。
雷為陰陽交融而生，本身就包含了陰陽的屬性。八極拳的哼哈二音，形意拳的虎豹雷音，都是模仿天地之間的雷霆。拳法修煉到了一定境界，心如赤子意如鋼鐵，一陰一陽碰撞激蕩流轉(zhuǎn)之間，帶動(dòng)身體骨骼、肌肉甚至臟腑震動(dòng)，就能迸發(fā)雷音。練拳的人，就是用此雷音震蕩，起到洗髓易髓的作用，從根本上改善體質(zhì)。
蘇明以前練習(xí)哼哈二音，都是有意而為，刻意去練，事倍功半。這次被天雷震動(dòng)，漸漸感受到了無意而發(fā)的竅門。
心如赤子，柔和到了極點(diǎn)；意如鋼鐵，堅(jiān)硬到了極點(diǎn)。一陰一陽碰撞激蕩，再配合骨骼、肌肉、臟腑，自然就有雷音迸發(fā)。
蘇明在山中，一待就又是半年。這半年中，他日日以哼哈二音震蕩全身，以洗髓經(jīng)練體內(nèi)一口氣，以易筋經(jīng)強(qiáng)化筋骨，再加上野山參、靈芝、榛雞和各種大型肉食動(dòng)物的滋補(bǔ)，蘇明不論是身體還是拳法，都進(jìn)入了一個(gè)恐怖的境界。
八極拳本就要以意行氣，以氣促力，剛?cè)嵯嗬^，虛實(shí)相生，陰陽流轉(zhuǎn)，勁力渾圓，內(nèi)外上下完整如一。講究氣力貫通，內(nèi)以練氣，可獨(dú)善其身；外以練體而壯筋骨。若以形意門宋世榮先生的觀點(diǎn)，八極拳自然是不折不扣的內(nèi)家拳。只是長久以來八極拳就是以發(fā)力剛猛，猛起猛落，硬開硬打而著稱于世，因此很多時(shí)候也被一些拳師的人歸到外家拳法這一類。
蘇明得李書文傳授八極拳之外，還有易筋經(jīng)和洗髓經(jīng)。易筋經(jīng)練體，強(qiáng)化骨骼、筋脈。洗髓經(jīng)練氣，卻是有些類似于道家練氣之法，講究的是一口氣貫通五臟六腑。二者殊途同歸，同時(shí)修煉，又有互補(bǔ)的作用。再加上八極拳的練習(xí)之法，和這半年的滋補(bǔ)，蘇明的身體強(qiáng)度，比專門修煉金鐘罩、鐵布衫、十三太保橫練等功夫的人，還要強(qiáng)大。體內(nèi)肺腑的活力，也堪比道家專門修煉練氣法的人。三管齊下，造成了蘇明現(xiàn)在雖然沒有進(jìn)入化勁，卻依然具有和化勁高手相匹敵甚至超過一般化勁高手的實(shí)力。
蘇明大約一米八五的身高，表面上看起來體型標(biāo)準(zhǔn)勻稱，并不是非常健壯或肌肉發(fā)達(dá)的那種體型，但如果有人看到蘇明衣衫下面的身體，就會發(fā)現(xiàn)蘇明一身的皮膚都呈現(xiàn)出一種青黑色，正是皮膚下的筋絡(luò)都練的粗大堅(jiān)韌到了極點(diǎn)，使得筋絡(luò)青黑如鐵的顏色微微的顯露出來。肌肉都是一種好像要爆炸的狀態(tài)，結(jié)實(shí)的好似經(jīng)過千錘百煉的精鋼一般，就好似練習(xí)金鐘罩、鐵布衫等橫練功夫練到了高深的境界。
等蘇明拳法進(jìn)入化勁之后，反而會返璞歸真，看起來和普通人沒有什么區(qū)別，但打斗之時(shí)氣血運(yùn)行，可控制身體任何一處的筋絡(luò)肌肉鼓脹，隨意而為，無不自然。手機(jī)用戶請瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。