念完口訣，讓江齊背誦無誤之后，常志遠(yuǎn)有些迫不及待，對江齊道：現(xiàn)在你就去洞中，按照口訣功法打坐運動，看看效果如何。
江齊不敢有什么違背，何況他也對這新學(xué)的功法好奇，當(dāng)下依言走入石洞之中，端坐在本是常志遠(yuǎn)坐的一處蒲團(tuán)之上，按照剛才常志遠(yuǎn)所授的口訣，開始呼吸吐納。
先是一長三短，吸氣長，呼氣短，然后是兩長五短，最后慢慢變至三長七短。按照這恒生訣的記述，要修煉這恒生訣，要的便是盡量吸取蘊育天地精華的自然之氣，所以要吸氣長，讓這自然之氣盡量長時間存留體內(nèi)，洗滌人的五臟六腑。
在這同時，又要排除體內(nèi)的濁氣。呼氣短，就是要讓體內(nèi)的濁氣，隨著呼氣排除體外。這樣才能起到改造體質(zhì)，祛病強身的功效。
起初江齊很不適應(yīng)，但隨著時間的流逝，他就漸漸沉入其中，進(jìn)入到口訣中所說的入定境界中了。入定是一種清靜的境界，只有在這樣的境界下，人體才能更好的吸納外界的靈氣，為我所用，并同時在一片至靜至寂之中，達(dá)到與天地溝通，培養(yǎng)鍛造神識的目的
江齊端坐蒲團(tuán)之上，閉目入定打坐，時間一點一點的流逝，太陽也漸漸散盡一天的余熱，向西邊漸漸沉了下去。待得江齊睜開眼出定之時，夕陽的一縷余暉射進(jìn)洞中，已經(jīng)是一天的黃昏漸晚時分了。
看到外面的黃昏夕陽，江齊吃了一驚，他沒想到自己這一打坐，就是整整一個下午，轉(zhuǎn)而又見到常志遠(yuǎn)就站在自己身前，眼睛直直的盯著自己，心中更是忐忑，忙從蒲團(tuán)上站起身來，道：弟子不該，竟然一不小心睡了過去，讓師傅久等了。
現(xiàn)在常志遠(yuǎn)心中有些羨慕。他知道江齊剛才不是睡著了，而是確實保持在運功狀態(tài)。可是他也為江齊這一次打坐運功時間之長，感到吃驚不已。
一般的內(nèi)功心法，運行完三十六遍大周天之后，短的不過半個時辰，再長的也不會過一個時辰，就要收功。可是剛才江齊的一次吐納打坐，竟然整整持續(xù)了將近三個時辰！
難道這就是恒生訣的特殊之處？這是第一次真切的讓常志遠(yuǎn)感覺到了這恒生訣的奇妙不尋常之處。心中驚喜之余，他又不禁有些暗自后悔，尋思著自己讓江齊修習(xí)這么奇妙的功法，是不是太便宜他了。
可是轉(zhuǎn)念一想到，江齊最后終究不過是一個死人，他又心下泰然了，自己沒必要去跟一個死人計較，何況現(xiàn)在修行這恒生訣是利是害，還看不出來，他也仍不敢就此親自嘗試修習(xí)。
你現(xiàn)在身上感覺怎么樣，有什么不同尋常的感受沒有？常志遠(yuǎn)沒有責(zé)怪江齊，反而和顏悅色的問道。
江齊抓了抓腦袋，也不知該怎么說，遲疑的道：好像起初有一些難受，不過后來就漸漸好了些。
常志遠(yuǎn)聽了，追問道：嗯？是怎么難受，你說的清楚一點，任何細(xì)節(jié)都不要放過，這樣我才能更好的幫你。
江齊又仔細(xì)想了想，道：起初的時候，我感到很不習(xí)慣，身體全身各處也十分的麻癢，仿佛很多蟲子同時在咬一般。只是后來呼著吸著，身上的麻癢感覺也就漸漸消失了，慢慢感覺到十分的舒服，就像全身洗了一個涼水澡，做了一個夢一樣，而且，而且……
而且什么，你快說！常志遠(yuǎn)忍不住急聲問道。
江齊道：而且我感覺到丹田里頭，仿佛有一絲暖洋洋的氣流，在那里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，不過后來又消失不見了。
常志遠(yuǎn)聽到這心中一動，暗道：丹田里，暖洋洋的氣流？這說明他感覺到了氣感，那就說明了這功法當(dāng)真是有效的！可是后來又消失不見了，這又是怎么回事！
常志遠(yuǎn)陷入了一陣沉思之中。不管如何，他對今天讓江齊試著修習(xí)恒生訣的試驗，是十分滿意的。從江齊的表現(xiàn)和描述來看，這恒生訣果然也透出些不同尋常，這讓他更是振奮。雖然結(jié)果如何，還難以預(yù)料，但起碼說明這恒生訣應(yīng)該不是什么假貨。
他決定還是讓江齊再修習(xí)一段時間，看看效果之后，再做打算，只憑這一次的吐納打坐，實在讓人無法看清這恒生訣的好壞。
小齊，你回去之后，要多多修習(xí)這套無名口訣，不可懶惰偷懶，這對你會大有好處，聽明白了嗎？常志遠(yuǎn)叮囑道。他也沒有把恒生訣的真名告訴江齊，只騙他說是無名口訣。
江齊點點頭表示明白了，不過他又問道：那么入門心法呢，是不是也要修習(xí)？
常志遠(yuǎn)的本意，是要江齊根本放棄那入門心法，改而全力修習(xí)這恒生訣，可是他也知道他這么說，江齊肯定搖頭不干，便道：現(xiàn)在你的主要任務(wù)，是修習(xí)這套無名口訣，入門心法不妨放一放，完成每日的功課就足夠了。
江齊也沒有什么異議，現(xiàn)在是常志遠(yuǎn)怎么說他就怎么做，只要常志遠(yuǎn)能夠幫他突破入門心法第二層，通過派里的考核就行。
好了，你現(xiàn)在趕快回去吧，免得晚了惹人懷疑。
江齊答應(yīng)一聲，從小石澗出來，回到住處。吃過晚飯，按照以往的慣例，他是要再修習(xí)幾遍入門心法，再歇息的。不過今晚他剛學(xué)得了那無名口訣，正在興頭上，入門心法也不練了，就端坐在榻上，按照那無名口訣的口訣，吐納打坐了起來。
就這么吐納打坐了一整晚，一直到第二天天亮。雖然一宿沒睡，可是江齊并沒有感覺到多少困倦，反而有一種通體舒泰，神清氣爽之感。他心中不禁對這無名口訣暗暗稱奇，暗道：師傅這祖?zhèn)鞯男姆ü皇中?，我一定要勤加練?xí)，不可辜負(fù)了師傅的這一番苦心。心下更堅定了堅持修習(xí)這無名口訣的決心。
江齊這些記名弟子的住處，位于棲霞山主峰天牛峰半山腰的一處山谷，名叫百味谷。谷中氣候常年溫暖如春，林木繁茂，各種奇花異草爭奇斗艷。
一大清早，這些記名弟子們就紛紛起身出門，在谷中各自尋了去處，晨練修行起來。雖然這些記名弟子都還是熱愛玩耍的孩童年紀(jì)，但在派中耳濡目染之下，也都知道派中弟子競爭的殘酷，優(yōu)勝劣汰，因此少有偷懶的，這每天的晨練，不會有缺席的。
江齊也不例外，出去外面一個無人的小山坡上，先打了一通派中所教的入門拳腳，活動了一下身體之后，便面朝東方盤膝而坐，做起每日必修的早課，修習(xí)入門心法。
如往常一樣，運動功法，催動體內(nèi)真氣在經(jīng)脈中運行三六十八小周天之后，正要收功把真氣納入丹田之時，江齊感覺到一絲暖洋洋的白氣，不知從何處突然冒了出來，在丹田里轉(zhuǎn)動，轉(zhuǎn)了幾圈之后，又消失不見。
然后就在這時，他只覺得某處閉塞的經(jīng)脈陡得一震，被運行的真氣沖了開來，真氣運行的度也陡然加，重新在經(jīng)脈中循環(huán)起來，只是途經(jīng)的路線，已經(jīng)加上了那道剛被沖開的經(jīng)脈，而這曾經(jīng)是他以前真氣運行不到的地方。
一陣狂喜涌上江齊心頭，他強自按捺住這份喜悅，繼續(xù)運功催動真氣在體內(nèi)循環(huán)幾遍之后，這才緩緩收功。待他睜眼起身站起來時，臉上已經(jīng)是一片驚喜之色。
江齊驚喜，不是因為別的，就在剛才，他苦修數(shù)月之久遲遲得不到突破的入門心法第二層，終于突破了瓶頸，進(jìn)入到了第三層！
總算是突破了，沒想到?jīng)]有師傅的幫助，自己的入門心法也終于突破到了第三層！這份意外之喜讓江齊激動不已，過了好久才漸漸平息下來。
平靜下來之后，他開始思索這其中的緣由?；蛟S今日他入門心法的突破，是他經(jīng)過數(shù)月苦修，現(xiàn)在才得以水到渠成的自然結(jié)果，不過他心里又隱隱覺得事情沒有這么簡單，他更愿相信，這是他昨日才開始修行的那無名口訣的功勞！
他的入門心法早就到了第二層的頂峰，遲遲得不到突破，缺的只是一個機緣而已。而他修行的無名口訣，或許就是這么一個機緣，幫他捅破了這層窗戶紙，成功沖破瓶頸，進(jìn)入到了入門心法第三層！
江齊心里是這么想的，可是也并不能確定，不過心里也更堅定了修行無名口訣的信心。
三天之后，江齊再次來到小石澗，給常志遠(yuǎn)送飯。當(dāng)常志遠(yuǎn)從他口中得知他的入門心法已經(jīng)突破到第三層時，常志遠(yuǎn)的那份驚愕可想而知。當(dāng)他得知江齊的突破，就是在習(xí)得恒生訣的第二天，這份驚愕就更加的強烈！
常志遠(yuǎn)當(dāng)下就抓過江齊的手腕，運功一查，現(xiàn)江齊的入門心法確實是已經(jīng)到了第三層，心中竟也一陣狂喜，他心里已經(jīng)在想道：難道這就是恒生訣的威力，這就是恒生訣的奇特之處？