?五分鐘后,穿著一身運動服的洛潼站在黑月島的操場上,望著那長長的、長長的、長長的橡膠跑道,發(fā)出了一聲感嘆:“好長的跑道啊,這是有多少米???你確定這跑道是給人跑的而不是給馬跑的?”
“長嗎?跑道總長不過5000米而已。”玄月微笑著說。
洛潼目瞪口呆:“5000米?這還不長?”說著,洛潼突然有一種不好的預感,“這里……不會就是我晨跑的地方吧?”
“沒錯。”玄月好聽的聲音證實了洛潼的猜想,但隨之而來的話讓洛潼的臉瞬間扭曲了,“晨跑時間半個小時,你要繞著操場跑兩圈?!?br/>
“兩圈?半個小時?”洛潼覺得自己的聲音都要跟著扭曲了,“也就是說,平均每三分鐘要跑一千米?”
“嗯?!毙骂h首。
“你確定這是人類能夠完成的?”洛潼聲音都因為這反人類的任務而變得尖銳了,要知道她前世活了十六年,這十六年里跑得最快的一次就是就是在中招考試的時候超常發(fā)揮跑800跑了個三分十六,把她累得半死。你現(xiàn)在讓她用三分鐘去跑1000米,而且還不給休息時間連續(xù)不斷地跑上個三十分鐘,還是一劍殺了她吧。
玄月說:“當然,黑月鐵騎的體質(zhì)要遠超常人?!?br/>
拜托那是你們古悉蘭后裔好不好!她都不知道她是被k先生從哪弄來的,但不管怎樣她肯定不是古悉蘭的!
“我才七歲!”洛潼強調(diào)自己的年齡。
“我知道,我之前調(diào)查過你的身體資料,我所制定的訓練計劃完全在你的身體承受范圍之內(nèi)?!毙抡J真地說。
“你確定這是晨跑?晨跑不應該是慢跑嗎?”洛潼做最后的掙扎。
“我也沒讓你快跑啊?!毙聼o辜地說。
“……”洛潼無語,這還不叫快跑!她總算知道黑月鐵騎那么快的速度是怎樣練出來的了……
最后,洛潼還是不情不愿地踏上了跑道,開始了自己的萬米征途。
一閉眼,一咬牙,洛潼使出吃奶得勁開始全力奔跑,跑呀跑,跑呀跑,我使勁的跑~
兩圈下來,洛潼完全癱在跑道上不會動了,看著玄月向她走來,她動動嘴唇,虛弱地發(fā)聲:“我跑了多長時間?”
玄月說:“差不多二十七分鐘,你會這么累估計是因為你剛從培養(yǎng)罐中出來沒幾天,身體還不太能適應,多跑跑就好了?!?br/>
聽著這話,洛潼恨不得口吐白沫給他看了,多跑跑就好了?她還要跑多久??!
“好了,你先休息一會兒吧,這幾天就先針對體能訓練吧?!毙赂┫律砣嗔巳嗦邃念^。
洛潼不爽的甩了甩頭,問:“你就不怕我肌肉拉傷,身體吃不消之類的?”
“我早都說了黑月鐵騎的身體素質(zhì)遠超常人,這些事情是不會發(fā)生在黑月鐵騎的身上的?!毙率栈厥?,笑著說道,嗯……果然還是讓潼月累一點比較好,怎么揉她的頭發(fā)她都不能反抗。
洛潼努力的找理由讓她的訓練任務輕松一點:“可是……訓練還是循序漸進比較好吧?”
“大概吧?!毙聼o所謂地說。
“……”洛潼哭喪著臉,看來玄月根本就沒有給她減輕訓練量的打算啊,她已經(jīng)可以預見她接下來水深火熱的生活了!
休息了十分鐘之后,玄月又給她安排了一系列的體能訓練,什么蛙跳啊,什么原地縱跳啊,什么抱膝跳啊,什么鴨子步啊,什么俯臥撐,仰臥起坐啊……諸如此類。
所以當一天的訓練結束時,洛潼連一個手指頭都不想動了,最后還是玄月給她抱回去的,讓小女仆給她扔浴缸里。在玄月抱著她的時候,她真是一點其他的想法都沒有,因為她已經(jīng)累到連大腦都不會轉了……
雖說什么黑月鐵騎的體質(zhì)遠超常人,但她真的只有七歲,外加身體還沒適應,沒有暈在操場上就真的很不錯了!
然后接下來的幾天里,玄月每天早上都要和洛潼斗智斗勇一番,原因不外乎其二,洛潼要賴床,而玄月要叫她起床,像把臥室門鎖住什么的都算小的,更甚的是,洛潼還在屋子里布置了各種各樣的機關,比如在門上放一桶水,或是在地上放香蕉皮撒圖釘,再要么就是……洛潼發(fā)狠把自己牢牢地、牢牢地綁在了床上,結果玄月那天看見這場景之后就沒理她,然后她就被自己綁在床上一整天!
雖然機關沒一次成功的,但洛潼也不放棄,她越挫越勇,于是有一天她干脆半夜跑到了六月的房間去睡,當然,那天早上玄月是沒找到她,可是她差點被六月的尖叫震破了耳膜,然后……然后六月的尖叫就吸引來了所有人……
這是訓練體能與速度的一周。
第二周訓練柔韌,發(fā)生的事兒就更多了,比如柔韌訓練的時候,要劈豎叉、橫叉,半劈叉,壓腿之類的,然后洛潼就一直不停的慘叫著,可謂是聽者傷心,聞者落淚。結果第二天她就一直哼哼唧唧的喊著自己這兒疼那兒疼。
當然,她的“詭計”沒有得逞,玄月一把拽住她的領子就給她丟到訓練室里了。
第三周是力量訓練,訓練第一天就出了事,洛潼打算一次舉起兩個啞鈴,可惜沒握住,兩個啞鈴一起掉了,一個砸到洛潼的腳,一個砸到玄月的腳,于是兩個人就在黑月島的醫(yī)院里呆了好幾天。
這中間玄月也懷疑過洛潼是不是故意砸到腳的,可看著洛潼眼淚汪汪的樣子到又不像是假的。但是他永遠也不會想到,其實洛潼就是故意的!只是技術動作出了點故障,連自己也一起砸了,每次想到這兒,洛潼就欲哭無淚。
……
看著他們斗智斗勇十分歡快,我們不得不感嘆一句,年輕真好啊!